我同事给我推荐TIRTIR护腰矫姿坐垫，说用着很舒服是真的吗？

本文目录1.护腰带、腰部按摩仪有用吗?2.日常保护腰椎有什么好方法?3.护腰器的使用人群及注意事项4.好的保护腰椎产品推荐?(觉得走心喜欢的朋友，码子不易，记得先点赞再浏览吖 ，么么哒)(一)护腰带、腰部按摩仪有用吗?首先来讲讲，腰部按摩仪的分类和原理：腰部按摩器分为物理按摩和微电流按摩(包括EMS+TENS双脉冲按摩)物理按摩通过多个按摩头的仿人工手捏、敲打、推拿等达到按摩放松的效果，而微电流双脉冲按摩是通过微电流来舒缓皮下腰部肌肉和神经系统，从而达到疏通经络，促进腰部放松的效果那不管是腰部按摩仪还是护腰带，其主要的作用还是为了保护好我们的腰部，他们通过固定腰部方向，从而缓解患者腰部疼痛的效果;通俗一点讲就是局限住腰椎的不良弯曲，从而缓解椎间各神经的承压力，减轻腰椎神经和韧带的受力，从而使已经受伤的腰椎可以不再恶化，也就是给腰部患者加上一个规定的保温层，促进其腰部的恢复进而更好保护好我们的腰部!所以，对于一个腰部酸痛或者腰部受伤患者而言，一款腰部保护仪器，绝对是一款必不可少的康复神器!(二) 日常保护腰椎有什么好方法?在我们日常生活中，由于我们的久坐、久站、弯腰、驼背以及长期搬20斤以上的重物，其实都是在悄悄让我们的腰肌受损，正因为这样，所以我们很多一下班或者累了就是在家摊着、躺着，然后腰椎的正常曲度就改变了，如此以往只会让我们越躺越伤;所以，长期没有良好的的护腰习惯,久而久之导致腰颈椎盘凸出症、腰椎骨折、腰肌劳损、急性腰扭伤等各种问题。好方法之：1;锻炼腰部肌肉力量才是护腰的最佳方法。适当合理的运动，锻炼腰部养生操，只要姿势正确，对腰部的缓解和预防腰痛，会有很大的帮助;2;自古以来，医学中对腰部的保护尤为看中，很多各式各样的医用腰椎按摩仪、护腰带(腰围)，护腰垫，护腰枕的出现，对于腰部急性疼痛、腰椎间盘突出症等有很好的辅助性治疗效果3;改变生活中很多不良的小习惯：比如说，跷二郎腿、长年穿高跟鞋、单手提重物、直接低头弯腰搬东西(弯膝盖而不是弯腰)、“老妇人"坐姿、慢性咳嗽、长期久站等等;4;同时，对于长期办公室久坐的人而言，选择合适的椅子也是非常重要，椅子靠背最好能直接给靠后的腰部一个支撑，不要悬空或者弯曲腰椎;5;其次，选择一款软硬合适的床垫也是比较重要，床垫的高低，头、腰、臀三点受力的均衡程度都会影响神经压迫;(三) 护腰器的使用人群及注意事项护腰器使用人群：不管是护腰带，还是护腰垫、腰部按摩仪，都是适用于①腰椎骨折等急性外伤患者、②急性腰扭伤的患者;③ 腰肌劳损、腰背酸痛等轻度疼痛者;④腰部手术后的康复者;⑤所有需要长时间保持一个姿势的群体：比如说的士、长途大巴车司机、IT程序猿，以及各种长期呆办公室伏案不动的工作。护腰器注意事项：▲在这里一定要特意跟大家强调的是,护腰带或者腰部按摩仪,它虽然可以缓解腰肌劳损所引起的疼痛,保护我们的腰椎,但它并不能治疗各种腰椎疾病;只能帮助缓解和康复的辅助性工具!开车的座位上或者办公室椅子后面,可以长期准备一个护腰垫,腰垫可以长期用,预防腰椎弯曲;但护眼带或者腰围是不建议长期一直佩戴的,如果长期使用腰带(腰围),会让腰部依赖性太强而失去独立支撑功能,一般在医生叮嘱下尊医嘱佩戴30-40天左右为宜!戴护腰带的同时，为了防止腰肌的粘连和萎缩，要逐渐增加腰背肌的训练。(四)好的护腰产品的分类和推荐 ★▪ 护腰带类护腰带是一种护具，在辅助腰椎疾病及腰椎手术后病人的康复训练的时候,使用居多,但同时在办公室工作群体中,使用也很受欢迎!❶WSPEN 护腰带推荐指数：★★★★★ 强五星Wspen 德国自发热护腰带腰间盘突出保暖运动束腰收腹带京东¥149.00去购买核心卖点：1.德国品牌，这一款买过的口碑非常好!月销20w,99%的好评率，京东官方的月销量和好评率，足以说明!2.造型仿人体工学设计， 更加贴合我们腰部曲线，一绑上瞬间腰部就有能感觉到明显的舒缓感，这款对于长期弯腰做饭，久站久坐者，可随身携带3.3D编织面料，不管是夏天还是冬天，分别送了三个不同的腰贴，根据不同季节可以随时切换，不用担心面料的闷汗、不耐脏这样4.这款从质地和钢片设计，个人感觉都具有极致性价比，对于长期腰部有点酸痛的办公室达人，腰肌劳损的中老年人，真的都很稳!❷小米护腰带推荐指数：★★★★【小米生态】AIRPOP PLUS护腰带预防腰间盘突出腰带男京东¥188.00去购买核心卖点：1.”被成为是腰部的克星“，双层面料保护，2个软胶条全方位托起腰部支撑，均衡度受力腰部的压力;2.采取仿生软骨支撑系统，贴合腰部骨骼度更高，张力很大，魔术贴也很牢靠，细腻的材质，哪怕贴肤使用都没有任何不适感哦!3.黑色比较经典耐脏，各种年龄阶层都可以用，这款的冬季和夏季用是分开的，而且大小尺寸都分的比较细，各有各的好，看个人喜好。★ ▪ 护腰垫类护腰垫,便稍稍随意了一点,一般使用最多的还是车内驾驶员座位靠背,上班族以及居家常用的椅子后面;❶佳奥护腰垫佳奥 靠垫腰靠办公室抱枕靠枕靠背椅子汽车腰垫 可拆洗京东¥268.00去购买推荐指数：★★★★佳奥 靠垫腰靠办公室抱枕靠枕靠背椅子汽车腰垫 可拆洗京东¥358.00去购买核心卖点：1.佳奥的这款腰靠垫，里面的款式和造型我觉得算是腰垫品牌里面最齐全的，可以说只要是有倚靠的地方，都可以用上它，瞬间带你感受办公椅秒变”老板椅“的飞跃!2.内芯采取的是太空记忆棉，弹性大，透气性非常好;超级人性化的0型的中空设计，真的想的太周到了，哈哈3.品质和价格永远都是相当的，面料材质和手感都不错，可操作的小圆垫根据不同身高可以随时调节，再也不用担心架空腰部的顾虑!一个字——舒服!❷小米护腰垫推荐指数：★★★★乐班(leband) 小米有品 花瓣坐垫 腰靠腰垫 背靠背垫京东¥299.00去购买核心卖点：1.这一款，说实话，我觉得对于办公室人员集美来说，再合适不过了，放在原有的椅子上面，能很好的防滑耐磨、美臀矫正、护腰塑性;因为对于长期久坐不动的女生来说，不良的办公坐姿会影响到一个人的形体和整体气质哦~2.3D全方位包裹，轻松让我们坐出优美曲线;而且覆盖了腰部的各大穴位，中间造型都设有穴位按摩点，弹力支撑着腰部上升力，做多久都不会感受腰部酸痛和累了;3.像长期开车啊、孕妇、学生、在家打游戏的、办公的众多人群，这样的减压靠垫真的必不可少!男女均可使用。★▪ 腰部按摩仪类腰部按摩仪,功能相比护腰带\护腰垫功能会更多,更齐全,它的款式和选择会更多,更综合!① 网易严选按摩垫 (墙裂推荐)推荐指数：强★★★★★网易严选 智造 无线按摩器 按摩垫靠垫 腰部按摩器按摩京东¥299.00去购买核心卖点：1.这一款看起来普通的靠垫，使用起来真的超级给力，一开始我还看不到这种像普通靠垫的按摩仪，后面使用后真的让我大跌眼镜;2.颜色和款式低调简约，在罗永浩的直播间去年买的非常的火爆，耐看的颜色搭在家里和办公室看起来都非常舒服;3.千万不要觉得这款只能作为椅子后面的靠背，其实用在大腿小腿、肩颈脖子躺着的时候也是很好用的，包括它的热敷功能，女生生理期的时候用在腹部和腰部简直不要贴温暖;4.正反俩种按摩方式，4个3D指压式按摩头，仿真人手法，可让按摩区域快速放松，靠枕+按摩，白领办公室人必备!品质而又毫无违和感!② 攀高按摩仪推荐指数：★★★★攀高(PANGAO)腰部按摩器 PG-2645L 腰椎按摩仪 加热京东¥329.00去购买核心卖点：1.攀高这款在很多平台都被种草分享，这款造型简约轻薄，采取的是双脉冲按摩的微电流技术，磁吸式自动遥控器;采取仿人手敲打按摩，平常再也不要用自己的手来敲打按摩腰部了，一部攀高就可以搞定! 2.这款带有红光照射，三档可以调节使用的温度，我觉得很好的一点是它是腰腹俩用的，用在腹部加热使用可以帮助便秘和肠胃蠕动的消化;3.特别是对于女生而言，生理期，带上它可以驱走腰腹部的寒冷，缓解腰部的酸痛，这点我真的每次都用上了，赞~③ 网易严选腰部按摩器推荐指数：★★★★★网易严选 智造 真3D揉捏 颈椎按摩器 按摩披肩 肩颈颈京东¥369.00去购买核心卖点：1.像这种披肩式的，我最看好的是它的多部位都可以按摩功能，不但可以用于腰椎、还可以用于颈椎(长痛部位)、背部、腿部都可以!哪里不舒服用哪里!2.这种物理按摩式采取仿真人手法的按摩头，按摩捶打2种模式按摩可以使全身得到很好的放松，边加热边按摩解放了我们的双手;3.这一款对于给腰椎劳损的长辈，或者下班回来的上班族，在家久坐的人群，都会比较合适长期使用，早晚坚持15分钟，让人精神状态倍好!以上——那本文讲到这里，如果你是一枚对保护腰椎全无所知的白纸，看完是不是也跟我一样发现，原来保护我们的腰椎除了平常很多身体的小习惯之外，还有这么多好用的护肩护腰的好物神器来为我们好的生活保驾护航?原来我们也可以把枯燥的工作、苦逼的加班过成诗一样的远方?有木有瞬间感觉生活又多了一份美好，多了一份小确幸?!你的点赞是我输出最大的动力!最后，祝能耐心看完我文章的每位可爱生活和工作都步步高升~之前写过反响还不错，受欢迎的：(点开下划线即可跳转浏览)长期办公室低头办公、看手机，肩颈酸痛问题如何解决?颈椎保护技巧、好用的颈部按摩器分享眼部保护方法、好用护眼仪分享

暖宫暖胃护腰带怎么样?女性在暖宫暖胃时，可以选择佩戴一些发热性护腰，带这些发热性护腰带对女性暖宫暖胃是非常好的。可以有效缓解胃疼等症状。另外我们在选择时也要选择一些品牌和质量比较好的护腰带，这样使用期限可以更长一些。

暖宫暖胃护腰带怎么样

对于女性来讲，宫寒会引发很多的女性疾病，不仅会加速容颜衰老，患上黄褐斑，血气不足，经期不适，妇科病，严重的话还可以会导致不孕不育。下面是关于暖宫腰带的作用和功效：月经来临，假如女性本身宫寒或者血气不足，再加上现代女性很多喝冷饮，熬夜，喝酒，甚至是抽烟，不注重保养子宫的话，寒气就会日积月累的增加，对子宫造成伤害，导致经期痛经，使用暖宫腰带，可以促进血气循环，缓解痛经，祛除宫寒，是女生在生理期的必备神器。

使用暖宫腰带可以祛除子宫寒气，帮助女性暖宫，长期使用，可以治疗女性的生育问题，提高身体素质，增强人体的抵抗力，帮助更快更好的受孕成功。如果女性注重保暖，子宫不寒，才会拥有好气色，使人看起来更加的年轻。冬天的时候手脚冰冷，难以入睡，失眠多梦，经期腹胀、腰酸背痛，气色不佳等等的情况，都是可以使用暖宫腰带来缓解的。能够调经养血、温暖子宫，起到抗炎修复、科学调理子宫环境、有效保护身体健康和生育能力的作用，特别适用于人流后的子宫损伤、妇科炎症、宫寒不孕以及未婚寒性体质女性因宫寒所带来的痛经等病症。

暖宫护腰带使用方法

将腰带上圆形对接口与数据线连接，将数据线USB口插入充电宝;将充电宝放入充电宝收纳袋，套在腰带上;将腰带束在腹部或腰部，调整松紧;在电源线上调节档位温度及定时。 暖宫腰带有辐射，这个辐射是热辐射，或者红外辐射。但是这里的辐射不必担心，是不会对人体造成伤害的。另外辐射的情况在生活中广泛存在，辐射是正常的物理现象，严格控制的核辐射，电离辐射还是科研、医疗、工业等领域里对人类非常有用的工具.最后，我们按一下开关就可以使用啦。使用暖宫护腰带可以缓解女生肚子疼哦，快去试试吧。

暖宫腰带的工作原理就是红外发热，它跟艾灸的原理一样，通过热敷的手段刺激穴位，活血化瘀，祛除寒邪，达到暖宫的目的。在痛经期间，使用暖宫腰带，可以免去饮用生姜红糖水或者甜酒鸡蛋糖水等麻烦，可以缓解疼痛。168排行

瑞多品牌的企鹅靠枕还不错的，型号是YK100。用来护腰是真的香，放在家里或者是办公室，久坐用它完全没有问题。我是生日朋友送给我的，它的恒温加热功能是我最爱的，可以加速血液循环，促进身体新陈代谢，还能使肌肉放松什么的!基本上都能满足我的护腰按摩需求，推荐!