孕妇脱脂牛奶有哪些

孕妇处在妊娠期，这时候做什么与吃什么都直接关系到肚子利的孩子，所以孕妇饮食方面也一定要注意，为了降低热量的输入，有些准妈妈会选择喝脱脂牛奶，现在市面上的牌子也有很多，那么孕妇脱脂牛奶有哪些呢?

孕妇脱脂牛奶有哪些

其实常见的牛奶品牌可以说是很多了，像伊利、蒙牛、光明、三元、燕塘等等这些都是大家都很熟悉的，而由于脱脂牛奶高蛋白、低脂肪，所以很受欢迎，那么厂家自然就会生产对应的产品，所以常见的脱脂牛奶有哪些，像这些牛奶品牌都有脱脂牛奶的。

除了这些品牌外，还有不少人会选择脱脂奶粉，因此常见的脱脂牛奶有哪些，可能每个奶企都有生产脱脂牛奶的，这点大家在购买的时候，稍微看一下牛奶中的脂肪含量就知道是不是脱脂牛奶了。而要看品牌的话，除了前面说到的国产品牌外。

像国外的欧德宝、兰特等也是比较受欢迎的，大家如果不知道选什么牌子的脱脂牛奶好的话，那么就可以选择这些知名度跟受欢迎程度都比较高的品牌尝试一下了。但每个人的口味不同，因此常见的脱脂牛奶有哪些以及最后哪个好，就看自己喜欢哪个牌子的了。

低脂牛奶和全脂牛奶都是可以的，没有好坏之分。孕妇都可以饮用。但是对于一些有肥胖症、高血压的孕妇来说，做好是饮用脱脂牛奶为妙。因为全脂牛奶的脂肪含量比较高。

孕妇能喝脱脂牛奶吗

孕妇可以喝脱脂牛奶，脱脂牛奶是指所含脂肪在1%以下的牛奶，这种牛奶的产生满足了现代人追求“高蛋白，低脂肪”的营养需求。但是脱脂牛奶也有缺点，牛奶中的脂溶性维生素a、维生素d、维生素e、维生素k等，都藏在牛奶的脂肪中，如果把脂肪除去，这些维生素也跟着失去了，会造成营养损失。而且全脂牛奶中所含的磷，对促进胎儿大脑发育有着重要的作用;其含有的维生素B2，有助于视力的提高;其含有的钙，可增强骨骼和牙齿强度，促进胎儿智力发展。

怀孕期间补充营养非常重要，除了鸡鸭鱼肉，补钙最佳选择的牛奶自然也是必不可少。孕妇适量的喝牛奶，对孕妇本身和腹中胎儿都有好处。怀孕期间最好选择全脂牛奶补钙。准妈妈们不必担心喝脱脂牛奶会长胖，因为一天喝500克全脂牛奶，所摄入的脂肪是17克―19克。而正常人一天摄入的脂肪应在50克―80克，才能保证产生的热量满足人体需要。

央视十大放心牛奶排行榜如下：伊利纯牛奶、蒙牛纯牛奶、三元纯牛奶、特仑苏纯牛奶、金典纯牛奶、光明纯牛奶、安佳纯牛奶、新希望纯牛奶、德亚纯牛奶、圣牧纯牛奶。

1、伊利纯牛奶

伊利纯牛奶是伊利品牌旗下的产品。进入1997年以后，伴随着液态奶消费高速增长，伊利第一条利乐液态奶生产线投产，同年推出伊利纯牛奶、麦芽奶、巧克力奶、草莓奶、酸牛奶，极大地延长了液态奶的保质期，也使得液体牛奶的辐射范围进一步扩大，并在2005年成功达成百亿销售目标。

2、蒙牛纯牛奶

蒙牛是中国领先的乳制品供应商、全球乳业十强，旗下拥有特仑苏、纯甄、真果粒、冠益乳、优益C等王牌产品，满足不同消费者营养需求。蒙牛致力于成为全球最值得信赖的营养健康食品公司。

3、三元纯牛奶

北京三元食品股份有限公司(以下简称“三元食品”)是以奶业为主，兼营麦当劳快餐的中外合资股份制企业，其前身是成立于1956年的北京市牛奶总站，1968年更名为北京市牛奶公司，1997年成立北京三元食品有限公司，2001年公司改制成为北京三元食品股份有限公司。

4、特仑苏纯牛奶

特仑苏是蒙牛集团旗下高端品牌，诞生于2005年，后通过细分产品线，诞生出“特仑苏低脂奶”、“特仑苏有机奶”等系列产品，就此拉开中国乳业高端奶市场的序幕，开创了中国乳业高端牛奶的先河。特仑苏拥有专属牧场的高品质奶源，以及高标准的原料甄选和生产工艺。“特仑苏”在蒙语中是“金牌牛奶”之意。

5、金典纯牛奶

金典品牌诞生于2006年，作为伊利高端品牌代表，自上市起，即秉承“奉献高品质”的理念，致力于打造中国“高品质的天然牛奶”，旗下拥有九支产品：金典有机纯牛奶梦幻盖、金典有机脱脂纯牛奶梦幻盖、金典有机奶苗条砖等。

6、光明纯牛奶

光明的纯牛奶属于低温乳制品，冷鲜奶在整个生产、运输、销售、储存过程中，都将牛奶温度控制在0摄氏度-4摄氏度范围内，保持牛奶的新鲜和营养，鲜活蛋白高的牛奶口感也更醇厚，光明牛奶低温保鲜，原汁原味的保存了牛奶中的营养，做到真正的新鲜，营养，健康。

7、安佳纯牛奶

安佳隶属于恒天然集团，拥有130多年的悠久历史，是恒天然旗下的旗舰品牌。恒天然牧场和工厂都建在纯净天然的新西兰，通过严格掌控“从牧场到餐桌”供应链的每一步，确保进口到中国的产品质量符合中国食品安全国家标准，让源于牛奶的营养菁华滋养每个家庭的健康生活。在上百年的发展历程中，安佳一直致力产品革新与开发，已经成长为一个全球性品牌。

8、新希望纯牛奶

新希望牛奶是中国的知名乳制品品牌，隶属于新希望集团。目前，该公司已经在全国7个省市控股超过10家乳制品企业，形成了广泛的市场分布，其中包括西南、华东和华北等地区。通过多年的发展，新希望牛奶已经拥有11个奶源基地和10个直属牛场，年收奶量近40万吨。

9、德亚纯牛奶

德亚牛奶是品渥公司在“采集全球优质奶源，满足中国消费需求”的大战略指引下打造的全球化乳品品牌，根据凯度消费者指数研究数据声明，2019年至2021年，德亚牛奶连续三年进口牛奶销量排名第一。

10、圣牧纯牛奶

圣牧由蒙牛前执孙冲行董事姚同山创建，是中国最大的有机乳制品公司，已通过中国和欧盟有机双认中纯证。圣牧有机奶完全由自己的有机牧场生产，生产管理体系严格。

以上内容参考：

百度百科-伊利纯牛奶

脱脂牛奶的牌子有：伊利、蒙牛、光明乳业、现代牧业、圣牧、三元、特仑苏、旺仔、金典、晨光乳业等等。

脱脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到规定值以下，不到普通牛奶脂肪量的七分之一。这种牛奶的产生满足了现代人追求高蛋白，低脂肪的营养需求。

伊利：内蒙古伊利实业集团股份有限公司规模大、产品线健全，位居亚洲乳业第一、全球乳业8强，是中国符合奥运会标准，为2008年北京奥运会提供服务的乳制品企业。

蒙牛：蒙牛是中国领先的乳制品供应商，专注于研发生产适合国人健康的乳制品，全球乳业10强。拥有特仑苏、纯甄、优益C、未来星、冠益乳、酸酸乳等明星产品，为消费者的点滴幸福不断创新。

光明：光明乳业业务渊源始于1911年，经过100多年的不断发展，逐步确立以各类乳制品的开发、生产和销售为主营业务，是中国领先的高端乳品引领者。