澳洲儿童dha哪个好

dha是人体大脑发育和成长的重要组成物质之一，一直被称为“脑黄金”，是对人体很有帮助的一种不饱和脂肪酸，而很多宝妈们都知道dha的作用，所以会注意给宝宝补充dha，不过很多新手妈妈对品牌的选择非常纠结，那么澳洲儿童dha哪个好呢?

宝宝出生后及时补充各种营养成分非常重要，而0-3岁是宝宝健康发育比较重要的时期，科学的给孩子补充营养对于宝宝的生长发育非常有利，也为宝宝以后的健康成长打下良好基础，而dha也是宝宝大脑发育中不可缺少的营养素。

澳洲儿童dha哪个好?推荐bioisland天然藻类海藻油dha。Bio island是澳洲本土的婴幼儿营养品牌，在市场上拥有很高的占有率。而bioisland天然藻类海藻油dha是从深海单细胞藻类中提取藻油制作而成的，dha的含量非常高，成分也非常纯净，是非常适合婴幼儿服用的。

虽然dha对宝宝智力发展很有帮助，可是不是给宝宝dha补充得多，宝宝就会越聪明。家长在给儿童补充dha和营养品的时候一定要注意科学合理的补充，选择最佳时间段给宝宝补充合理的量，这样才能够让宝宝更健康的成长。

孕妇DHA推荐美赞臣、纽曼思、童之梦。

1、风靡香港，深受香港妈妈们喜爱的——港版美赞臣DHA藻油丸。

品名：Enfinitas妈妈藻油DHA，规格：30粒装，参考市价：301RMB，适宜人群：孕妇喝哺乳期的妈妈，DHA含量：每粒含200mgDHA。

评价：

每个人每天正常的DHA摄入量应该在54毫克左右，专家建议妈妈们应该摄入200毫克的DHA才好。香港美赞臣这款DHA藻油丸含量是足够的，它是通过专利技术从海洋单细胞藻类中提取而成的藻油DHA，不经过食物链，不介入海洋污染，不含重金属，纯植物性DHA更易吸收，非常适宜孕妈妈、哺乳期妈妈。

而且它提取的是单细胞海藻dha，无腥异味且是柠檬清香口感，这一点应该能获得孕期妈妈们的喜爱。香港美赞臣这款DHA油脂中高不饱和脂肪酸(DHA、 DPA、 ARA等)成分均衡，接近母乳中多不饱和脂肪酸成分，使妈妈们能更好的吸收。

产地源自加拿大，世界宜居国家加拿大，无污染无色素，可以说是比较让人放心的一款DHA藻油丸了。还有一个大优点是，虽是进口产品却不需要代购，天猫国际已获得正品授权，没有假货烦恼了。

2、国产老牌纽曼思(原名纽曼斯)DHA藻油丸

品名：纽曼思(原名纽曼斯)DHA藻油软胶囊，规格：60粒，参考市价：466RMB，适宜人群：孕期妈妈，DHA含量：每粒含200mgDHA。

评价：

这一款是知名度比较高的国内老牌子了，购买便利，各大超市药店都有它的身影。假货也比较少。纽斯曼也是提取无污染海藻藻油生产的无污染纯度高dha。dha含量也能满足孕期妈妈所需含量。

总体来说不错，没有照顾到孕妇口感这一说，不过营养品还是质量为主。提示一下的是这款藻油丸是胶囊制的，如果出现植物蜡沉现象品质是没有问题的。

3、童之梦

品名：童之梦Kid,sAmbiton(DHA+AA)，规格：90粒，参考市价：428RMB，适宜人群：孕产妇以及0-12岁儿童，DHA含量：每粒含100mgDHA。

评价：

来自新西兰，是一款原装进口的藻油丸。它的配方和别的有些不同，特别添加了核桃油，所以不仅仅是孕妈妈，发育期的小孩子也可以吃。最新的DHA+ARA双智配方，高效补充，特别对婴幼儿智力发育和视网膜都有极好的作用。问题就是100mg的dha对孕妈妈来讲有些不够，作为家庭日用营养品还是不错的，给孕期妈妈针对性就弱了。

推荐汤臣倍健天然博士DHA藻油。汤臣倍健天然博士DHA藻油被母婴大咖年糕妈妈在小红书和抖音都推荐，由Ella陈嘉桦作为星推官推荐的DHA藻油，在天猫旗舰店、京东以及全国近2万家线下母婴店有售。

汤臣倍健天然博士DHA藻油选用源自NASA科技的life's DHA臻稀的寇氏隐甲藻，植物海藻提炼，几乎不含EPA，呈现的正是高端的“琥珀色”，拥有全球131篇关于藻油DHA安全性和健康益处研究文献，多达超过200项人体临床研究。好原料、好配方、好生产，让DHA藻油保持高端琥珀色。

选好藻油，一看原料，二看含量，三看配方。

一.好原料：天然博士DHA藻油原料选自life’sDHA美国进口臻稀的寇氏隐甲藻油(T油)，life'sDHA拥有全球131篇关于藻油DHA安全性和健康益处研究文献，多达超过200项人体临床研究，呈现高级臻稀的“琥珀色”，其吸收率高，几乎不含EPA，植物海藻提炼，纯藻油呈现高级臻稀的“琥珀色”，不混杂其他杂油;168排行

二.高含量：在宝宝0-3岁家庭喂养的关键阶段，科学、合理的平衡膳食营养，必要时给孩子适当提供零添加(不添加人工香精、色素、防腐剂)的膳食营养补充剂，是最优的选择。因此选择不添加人工香精、色素、防腐剂配方，不添加其他杂油成分的DHA。

三.简配方：不主动添加人工色素、香精、防腐剂，配方纯粹简单，不掺杂其他成分，更纯净与安全，更适合娇嫩的宝宝。

宝宝好营养，关键三岁前。0-3岁是宝宝脑部与眼部发育的关键期，而DHA对大脑和视力发育至关重要，给宝宝好DHA，DHA好藻油，我选琥珀色。