产后恢复有哪些品牌，产后可以开窗通风吗

产妇在产后开窗透气是非常重要的。呼吸新鲜的空气能放松产妇的心情，产妇长期在室内，空气也是比较不透气的呢。医生建议产妇在产后月子期后就可以到室外走走了，产妇在出去走动是必须注意好保暖，不能受风。晒晒太阳更好。

产后恢复有哪些品牌

产后恢复品牌有哪些?产后修复行业是我国现在非常热门的新兴产业，巨大的商机致使很多人都想加入其中。产后恢复品牌有很多，今天小编就来介绍一下中国十大产后恢复品牌有哪些?

产后恢复品牌有哪些?一、骄阳兰多产后恢复王者

骄阳兰多产后恢复王者是以美国先进的专业健康护理为理念的品牌，与美国著名企业兰多护理中心合作，来更好地守护中国妈妈们的健康。

产后恢复品牌有哪些?二、维多利亚产后恢复养护

来自英国的品牌，多年来一直为英国皇室贵族打造尊贵的服务，致力于提倡绿色养护，用专业独特的手法为中国妈妈们带来健康和美丽。

产后恢复品牌有哪些?三、蓝丝带产后妈妈恢复中心

蓝丝带产后妈妈恢复中心不仅提供服务，还建立了网上教育平台，开展定期门店指导，每个季度都会邮寄电子刊物，让每位妈妈都能学习到养护知识。168排行

产后恢复品牌有哪些?四、依媛雅舒

依媛雅舒的服务项目包括了产后减肥、产后美容、产后瑜伽。

产后恢复品牌有哪些?五、润之泉医美产后复龄

拥有深厚的医学背景，加上雄厚的科技实力，以及优秀的人才队伍，确保管理上的细致，用先进的经营理念来实现卓越的成就。

产后恢复品牌有哪些?六、安娜馨羽产后恢复中心

安娜馨羽产后恢复中心能够帮助妈妈们解决产后的诸多问题，包括各种疾病，皮肤上的，心理上的，让妈妈们重新找回自我。

产后恢复品牌有哪些?七、丽缇雅产后修复

丽缇雅产后修复以其专业的手法为消费者提供个性化的专项服务，其会员经营模式更是保证了盈利，品牌文化也是其重要的财富之一。

产后恢复品牌有哪些?八、妈妈十二愿产后恢复

针对产后女性各个方面的变化，提出针对性的美容方案，解决女性产后问题，并且注重女性体内内分泌等方面的健康。

产后恢复品牌有哪些?九、漂亮妈妈产后恢复中心

漂亮妈妈产后恢复中心1999年成立，专门针对产后女性身体恢复，在恢复领域有着多年的经验，拥有最先进的设备以及大批专业团队。

产后恢复品牌有哪些?十、科讯产后恢复

科讯产后恢复致力于打造轻松恢复的氛围，定位于中高端消费者，促进门店的销售业绩，让妈妈们同时拥有健康和身材。

产后可以开窗通风吗

产妇坐月子主要是为了调养身体，但是经常会听到老一辈的人在强调，产妇在月子里不能洗头洗澡，也不能把房间的窗户打开，否则就会导致身体着凉而落下月子病。这种观念正确吗?到底坐月子能不能开窗通风呢?

坐月子可以开窗户通风吗?

事实上，老一辈人所说的坐月子期间不能开窗通风、不能洗头洗澡的观念是不对的，也就是说坐月子期间是可以开窗通风的，也可以洗头洗澡，只是要注意做好保暖措施，也不要直接对着风吹。

坐月子期间把门窗紧闭的做法是不可取的，因为产妇休息的环境需要保持空气的流通，如果将门窗紧闭，空气将无法正常流通而变得污浊，从而会引发大量细菌的滋生，这种环境下产妇就更容易感染疾病，所以产妇休息的室内应每天定时开窗通风换气，以确保室内空气的清新。

虽然说产妇在坐月子期间要注意保暖，但并不代表不能开窗通风，在月子里每天适当的开窗通风，对于预防传染性疾病的发生是非常重要的。不过还是需要注意的是，产妇不要直接坐在风口处吹风，更不能直接对着风扇或空调吹风，开窗通风的同时做好保暖措施是不会着凉的。

产妇坐月子注意事项：

产妇在坐月子期间不仅每天要定时开窗通风，还要注意多休息，保持睡眠的充足，不要干重活，不要提重物，要注意身体的清洁，勤换衣物，每天也要适当的多下床走动走动，活动一下身体。在月子里还要注意饮食的合理安排，少吃多餐，避免食用太过辛辣、刺激、寒凉的食物。

产后的时候如果是要恢复的话就必须要做点对产后好的事情，如果说女性一边在恢复一边做着对恢复没有任何用处的事情就会造成女性恢复的时候感觉到自己明明已经那么的努力，却好像一点用处都没有。所以在产后恢复的时候要注意一点。那么产后恢复哪个牌子好呢?

产后恢复哪个牌子好

一、美丽妈妈产后恢复中心：美丽妈妈产后恢复中心无论是在品牌度还是产品实力上，都具备着强大的竞争力，吸引了无数消费者的光临。如今，美丽妈妈产后恢复中心在全国已经拥有家连锁店，每天都能吸引大量的消费者前往光临，市场行情异常火爆!二、婷美产后恢复中心：婷美产后恢复中心是产后恢复中心行业中品牌，一直在该行业中占据着独一无二的地位。它主要为产后妈妈提供瘦身等产后恢复项目，效果显著，一推出市场便受到了广大妈妈们的欢迎。良好的优势造就了婷美产后恢复中心在市场上的突出地位，也因此，婷美产后恢复中心成为众多投资者想要加盟的理想对象。

三、骄阳兰多产后恢复中心：骄阳兰多，一个的孕妇产后恢复中心，成立于2009年，自成立至今，为众多的产妇提供优质的服务，获得了众多人的好评，是一个众多的产妇们信赖的产后恢复中心。目前，其已经在市场上开设了多家加盟连锁店铺，并且给想要加盟骄阳兰多品牌的投资者比较大的加盟优惠和加盟支持。四、蓝丝带产后恢复中心：蓝丝带品牌是护理行业中比较为受欢迎的一个品牌，从2006年成立至今，经过不断努力的改善和完善，已经成长为一个成熟的品牌，在市场上拥有一大批忠实的消费者。五、新孕姿产后恢复中心：新孕姿产后恢复中心成立于2001年，隶属于长沙一世容颜生物科技有限公司，主营服务有产后修复等，以合理的价格及优质的服务，赢得了消费者的认同。同时总部还一直致力于服务种类的研发，力求让顾客有更多的选择。而如今，新孕姿产后恢复中心已经在全国拥有多个加盟连锁店，使得数千名投资者从中受益。

恢复的方法有哪些呢

听到有人说五年没有运动过，看到这个数字也许很多人表示惊讶，但是仔细想想自己真正的运动过吗?大家总是以忙没有时间作为理由，如果长时间的不去运动，很容易导致机体出现问题，而且还会引起血压升高，这是因为心脏受损导致循环受影响，越年轻代谢就越快，但是出现了血压升高情况，大家一定要注意一些恢复的运动。

1.用各种方法使肌肉放松，改善肌肉血液循环，加速代谢产物排出及营养物质的补充。如整理活动、水浴、蒸汽浴、桑拿浴、理疗、按摩等。2.通过调节神经系统机能状态来消除疲劳。如睡眠、气功、心理恢复、放松练习、音乐疗法等。3.通过补充机体在运动中大量失去的物质，促进疲劳的消除。如吸氧、补充营养物质及利用某些中药来调节身体机能等。

孕妇在怀孕期间一般是建议少化妆少使用护肤品的，因为这些一般都含有一定量的有害化学物质，很有可能会透过皮肤进入身体，从而对胎儿产生影响。不过爱美是女人的天性，在保证化妆品成分健康的情况下，也是可以适当化一下妆的。那么 孕妇化妆品 十大品牌有哪些?

1、亲润 MomFace： 亲润为广州淮杰有限公司旗下的孕产护肤品牌，品牌倡导“妆食同源”和“自然、健康”理念，目前是行业内孕期护肤标杆品牌。亲润2006年引进了日本豆乳科技，研发生产了孕妇豆乳系列产品，之后又成功推出苹果籽、大米等以自然食材为主要原料的护肤品。亲润的产品性质温和，无刺激，不含矿物油和酒精。近年来，亲润产品逐渐风靡，成为了孕妇化妆护肤行业的领导品牌。

2、帕玛氏 Palmer's：帕玛氏早于1845年就已经创立，是美国百年经典医疗美容品牌，其可可脂系列产品在全球非常受欢迎。帕玛氏皮肤护理产品采用天然成分和高科技工艺，160多年以来其产品效果和安全性获得美国妇产科和皮肤科的临床验证。

3、娇韵诗 Clarins：为法国的知名化妆美容品品牌，在美体保健市场尤其享有盛名，被称为功能性化妆品第一品牌。娇韵诗旗下的产品系列很丰富，从纤体、丰胸到彩妆、护肤、美发美甲，孕期化妆护肤品只是娇韵诗的一部分系列产品。娇韵诗所有产品都采用纯正植物提炼精华， 被称为植物美肌先锋。

4、十月天使：十月天使为天津盛世永业科技公司旗下专业的孕产护肤品牌，是国内较早从事研究和生产孕产期专业护肤品的企业，与国内多家科研机构、医疗机构都有合作。十月天使产品是针对东方女性孕产期肌肤特制的，可为孕期妈妈提供专业、科学、全面的护理。

5、璧丽Belli：璧丽于2002年成立，之后迅速成长为美国业内声誉较高的专业 孕妇护肤品 牌。璧丽的孕妇护肤产品以安全性著称，因为对产品安全高要求高标准而被广泛推荐。Belli的产品采用自然有机成份，所有产品成分通过过敏测试和致畸筛选。其研发团队由各自领域优秀专家组成，其中不乏内科医师、药剂师、产后护理人士、审美学家。

6、芳珂 Fancl：芳珂为日本品牌，于1981年创立。芳珂主打“无添加”护肤，杜绝使用“防腐剂”，目前是日本最大规模的无添加护肤品和健康品品牌。芳珂的 产品在基础化妆原料上加入了天然美容成份，是弱酸性、无香料、无着色并且有利于任何肌肤的全天然产品。

7、袋鼠妈妈：袋鼠妈妈是国内知名的集孕期彩妆、护肤和婴儿洗护系列产品为一体的品牌。袋鼠妈妈孕妇产品主打小麦胚芽护理，选用澳大利亚无污染有机小麦胚芽，同时引进澳洲护肤科技，其产品护肤效果和安全性都得到了不少国内消费者的认可。

8、红色小象：红色小象是上海上美旗下的母婴品牌，产品涵盖了孕妇、婴儿和儿童系列。红色小象主打“爱无添加、分龄呵护”品牌理念，其产品具有天然不刺激、温和纯净的特点，在儿童洗护领域尤其受欢迎。

9、五羊：五羊于1914年始创，为国内知名母婴品牌，旗下产品包括纸尿裤、婴儿洗护用品、孕妇护肤品、妊娠纹修护等母婴产品。经过多年发展，五羊孕妇护肤已经成为了中国孕妇护理护肤用品市场美誉度较高的品牌。旗下孕妇产品专业度颇高。

10、嗳呵 Elsker：嗳呵于2006年在上海成立，是专业母婴用品品牌，旗下产品主要针对的是孕期女性和0-6岁婴幼儿。嗳呵致力于为孕妇打造纯天然护肤品，品牌坚持原料绿色生态、工艺绿色生态、理念绿色生态三大原则，不添加色素、香精、矿物油等添加物，坚持欧盟标准，生产温和、安全的母婴护肤系列产品。