美国蛋白粉品牌排行榜 蛋白粉哪个牌子好？

蛋白粉什么牌子好？

我用的就是安利-纽崔来蛋白质粉，很好的，特别是对于练健美的人效果很好，不但能增加肌肉，还可以免疫调节，抗疲劳。
还有美国的欧普特蒙金牌蛋白粉
主要成分：脂肪（1.5克），饱和脂肪（1克），胆固醇（25毫克），碳水化合物（2.5克），糖（1克），蛋白质（24克），钙（168毫克），钠（55毫克）钾（220毫克）。
所含氨基酸：每份30.4克蛋白粉的氨基酸含量如下：
异亮氨酸
1342mg
/亮氨酸2386mg/赖氨酸1897mg/蛋氨酸436mg/苯丙氨酸615mg/苏氨酸1503mg/色氨酸211mg/
缬氨酸1185mg/组氨酸358mg/丙氨酸1201mg/精氨酸644mg/天门冬氨酸2249mg/胱氨酸361mg/谷氨酸1642mg/
谷氨酰胺2463mg/甘氨酸418mg/脯氨酸1413mg/丝氨酸1118mg/酪氨酸558
mg。
主要优点：欧普特蒙OPTIMUM来源于牛奶的100%纯乳清蛋白与黄豆蛋白相比，具有以下无可比拟的优点：富含可构造肌肉的支链氨基酸；乳清蛋白为动物蛋白，能均衡提供人体所有9种“必需氨基酸”；具有极高人体利用率；能刺激胰岛素-I样生长因子产生，该因子是一种作用很强的促蛋白合成激素；含有构造免疫系统所需蛋白质，有助于增强免疫力。
建议用量：每日1—3次。每次一勺(30.4克)
蛋白粉加入一杯凉开水(4—8盎司)或脱脂牛奶搅溶饮用。（切忌用开水冲服，以免破坏营养素

蛋白粉增肌哪个牌子好

蛋白粉增肌哪个牌子好
我们都知道，蛋白质的补充在增肌期尤为重要，光靠日常饮食已经维持不了我们大量的负荷训练，这时我们就需要蛋白粉来补充。如今，蛋白粉在市面上已十分常见，那么蛋白粉增肌哪个牌子好？今天小编就为大家解答一下。
蛋白粉增肌哪个牌子好
1、纽崔莱
纽崔莱是隶属于安利公司旗下的品牌，成立于1934年，多年来专注于营养食品的研发。相信不少喜爱健身的伙伴，对纽崔莱蛋白粉都十分熟悉，毕竟纽崔莱在健身界的口碑极佳，许多健美比赛选手也是选用这一品牌。
2、汤臣倍健
想必大家都知道汤臣倍健这个老牌子，成立于1995年的汤臣倍健，作为中国膳食补充剂的标杆企业，多年来专注于蛋白质、维生素以及矿物质类等产品的研发与制作。根据调研显示，汤臣倍健蛋白质粉在蛋白粉销售排行榜中排行第一，增肌效果赢得了市场的普遍认可。
3、雅培
雅培始创于1888年，是美国知名的多元化营养品企业，1988年开始赢得中国市场。可能大家对雅培奶粉更为熟悉，事实上，随着多年的发展，业务多元化，雅培在蛋白粉排行榜中，同样赢得了不少健身爱好者的青睐。
蛋白粉增肌哪个牌子好今天就介绍到这里，在补充营养的同时我们也应该有科学系统的训练计划。

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蛋白粉哪个牌子好？

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Dymatize是运动营养领域的市场领导者之一，有着专业的科学团队和学者顾问委员会，在开发科学性创新产品方面经验丰富。其产品经过Informed-Choice的无禁用物质认证，在美国第三方实验室的检测评级中也名列前茅。不仅安全性值得信任，产品效果在消费者中亦是有口皆碑。

Dymatize的蛋白粉以简单高效著称，营养配方十分纯粹，脂肪和糖含量极低，蛋白质和支链氨基酸配比理想，可满足专业运动者的需求。其中乳清蛋白粉ISO 100的销量尤其瞩目，在全球消费者中认可度较高，曾连续四年在美国权威健身网站Bodybuilding.com获得“年度分离蛋白”奖项，是Dymatize名副其实的当家产品。

ISO 100约含80%蛋白质，除了几款巧克力风味，其他口味蛋白粉的脂肪含量都为0，非常纯净。80%的蛋白质含量十分优秀，但并不算最高，这款蛋白粉的优势在于：蛋白质由水解乳清蛋白和分离乳清蛋白组成，其中分子量更小、易于吸收的水解乳清蛋白是主要成分（分离蛋白撇除了浓缩蛋白中的脂肪和乳糖，而水解蛋白是分离蛋白水解而成的小分子多肽）。这也赋予了ISO 100溶解度高、消化吸收快且不含乳糖的特性，最为适合训练前后快速补充。

相应的，ISO 100的价格也稍高，630元左右可购买5磅，但按照蛋白含量计算，ISO 100定价合宜，值得购买。如果对吸收速率要求不高且并非乳糖不耐，可选择价格更低的普通浓缩或分离乳清蛋白粉。另外，ISO 100蛋白粉风味浓郁且口味选择丰富，其中两款自然风味不添加甜味剂，成分和口味更为自然，偏头痛患者如担心人造甜味剂引起头痛，可选择这两种口味。

Elite 100% Whey是一款中规中矩的复合乳清蛋白粉，价格也更低廉。其蛋白组成是浓缩乳清蛋白、分离乳清蛋白和水解浓缩乳清蛋白，含量在69%左右，450元左右可购买5磅，在同类产品中性价比较优。如果对蛋白含量和纯净度要求不高，这是可以尝试的一款乳清蛋白粉，较适合初级训练者食用。

和Dymatize其他蛋白粉相比，Elite XT低调得多，但这并不意味着它的品质低于其他产品。其复合蛋白配方与MuscleTech Phase8及BSN Syntha-6 EDGE较为相似，都有着多级吸收梯度，60%左右的蛋白含量也与后二者相近。而Elite XT的价格比另外两款都低，在iherb以330元左右的价格可购买4磅，如果使用过且喜欢MuscleTech Phase8及BSN Syntha-6 EDGE的效果，可以试试Elite XT。

至于用以增加饱腹感和缓释氨基酸的酪蛋白粉Elite Casein，它的各项数值与榜中ON的黄金标准酪蛋白较为相像，蛋白含量为71%，比黄金标准酪蛋白稍低，也更便宜，450元左右可购买4磅。性价比较优。

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